Su altını kadınlar için tek nefeste adımlayacak

<h6>İstanbul</h6> <div style="box-sizing: border-box; color: rgb(33, 37, 41); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Noto Color Emoji&quot;; font-size: 16px;"> <p>Guinness D&uuml;nya Rekorlarına g&ouml;re 2017&#39;de tek nefeste su altında en uzun y&uuml;r&uuml;yen kadın &uuml;nvanını alan serbest&nbsp;dalgı&ccedil;&nbsp;Bilge &Ccedil;ingigiray, ikinci rekor denemesini kadınlar i&ccedil;in yapacak.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, 81 ildeki t&uuml;m kadınlara armağan etmeyi d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;ğ&uuml; rekorunda, tek nefeste 81 metre y&uuml;r&uuml;meyi hedefliyor.</p> <p>Su altı&nbsp;ile &Ccedil;anakkale&#39;ye lisans &uuml;st&uuml; eğitim almaya gittiği 2006 yılında tanışan Bilge &Ccedil;ingigiray, beden eğitimi &ouml;ğretmenliği, turist rehberliği ve anne olmanın yanı sıra b&uuml;y&uuml;k azmiyle su altı sporunda da T&uuml;rkiye&#39;ye başarılar kazandırıyor.</p> <h3>Hedef 81 metre</h3> <p>AA muhabirine a&ccedil;ıklamalarda bulunan &Ccedil;ingigiray, ilk defa 2017&#39;de denediği Guinness D&uuml;nya Rekorları hedefinin su altında tek nefesle en uzun mesafe olarak 67 metre y&uuml;r&uuml;mek olduğunu belirterek, bu hedefi başarıyla tamamlayarak Guinness D&uuml;nya Rekoru sahibi olduğunu ve tek nefeste su altında en uzun y&uuml;r&uuml;yen kadın &uuml;nvanını aldığını bildirdi.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, &quot;Bu branşta o tarihte, sadece erkekler deneme yapıyordu ve ben de erkekler rekoruna başvurmuştum. Fakat d&uuml;nya rekorları ekibiyle yaptığımız yazışmada, bana kadınlar i&ccedil;in bir kategori a&ccedil;mayı &ouml;nerdiler ve bir alt limit koydular &#39;40 metre&#39; olarak, ben de bu 40 metreyi 67 metre olarak geliştirdim. Bu denememizi Bodrum&#39;da yapmıştık.&quot; diye konuştu.</p> <p>Kendisinden 5 ay sonra Rus milli sporcu Marina Kazankova&#39;nın, rekorunu 2 metre geliştirerek tek nefeste su altında 69 metre y&uuml;r&uuml;d&uuml;ğ&uuml;n&uuml; anlatan &Ccedil;ingigiray, şu an bu rekorun kadınlarda 69, erkekler de ise 79 metre olduğunu belirtti.</p> <p>Bu rekorda tek bir nefes aldıklarını ve &uuml;zerinde belli bir ağırlık olduğunu ifade eden &Ccedil;ingigiray, &quot;Ben 18 kilo ağırlıkla y&uuml;r&uuml;yeceğim, belimde ağırlık kemerimde 8 kilo, elimde de 10 kilo olacak. Ancak bu şekilde n&ouml;tr kalabiliyorum suyun i&ccedil;erisinde ve y&uuml;r&uuml;meyi başarabiliyorum.&quot; dedi.</p> <p>Kazankova&#39;nın rekorunu ge&ccedil;meyi ama&ccedil;ladığını ve bunun i&ccedil;in &ccedil;alıştığını anlatan &Ccedil;ingigiray, bu rekor denemesindeki hedefinin 81 metre y&uuml;r&uuml;mek olduğunu s&ouml;yledi. &Ccedil;ingigiray, &quot;Eğer bu rekoru kırabilirsem, 81 ilde yaşayan t&uuml;m kadınlarımıza bunu armağan edeceğim.&quot; dedi.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, rekor denemesini 25 Mart Pazartesi g&uuml;n&uuml; yapacağını s&ouml;yledi.</p> <h3>&quot;Serbest dalışı hayatımın i&ccedil;ine tamamen aldım&quot;</h3> <p>Bilge &Ccedil;ingigiray, 2006 yılında &Ccedil;anakkale&#39;ye tarih &ouml;ğretmenliği y&uuml;ksek lisans eğitimi almaya gittiğini ve bu d&ouml;nemde su altı ile tanıştığını belirterek, t&uuml;pl&uuml; dalış eğitimlerine başladığını anlattı.</p> <p>Turist rehberi iken rehber dalıcı olmayı hayal ettiğini ifade eden &Ccedil;ingigiray, t&uuml;pl&uuml; dalış yaptığı yaz sonuna doğru tek bir nefes alarak mono paletle dalan bir grup sporcuyla tanıştığını, b&ouml;ylece serbest dalışa ilgi duyduğunu belirtti.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, &quot;Ben o zamanlar t&uuml;pl&uuml; dalış yapıyordum, b&uuml;y&uuml;k ekipmanlar taşıyorduk. Bundan da &ccedil;ok keyif alıyordum ama serbest dalış bana &ccedil;ok ilgin&ccedil; geldi. Mutlaka denemeliyim diye d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;m. Eğitmenime s&ouml;yledim, bunu denemek istiyorum, diye. &#39;Boş ver, &ccedil;ok zor bir spor ve &ccedil;ok g&uuml;&ccedil;l&uuml; olmak gerekiyor&#39; dedi. Mutlaka denemek istediğimi s&ouml;yledim ve 2016&#39;da statik apnea (nefes tutma denemesi) yaparak serbest dalışa başladım.&quot; diye konuştu.</p> <p>Serbest dalışın havuz branşında ilk defa 2007&#39;de milli takıma se&ccedil;ilen ve 2008 yılında yarışlar kazanan &Ccedil;ingigiray, &quot;Bir tanesi mono paletle dinamik apnea, bu olimpik havuzda tek nefesle mono paletle dipten en uzun mesafe gitme yarışıydı. Bir diğeri ise k&uuml;p apnea idi. 2008&#39;de iki tane Avrupa 2&#39;ncisi oldum. Benim i&ccedil;in &ccedil;ok &ouml;nemli bir &ccedil;ıkıştı. Bundan sonra serbest dalışı hayatımın i&ccedil;ine tamamen aldım ve sistematik antrenmanlarımı daha da yoğunlaştırdım.&quot; ifadelerini kullandı.</p> <h3>D&uuml;nya ve T&uuml;rkiye dereceleri elde etti</h3> <p>Halen milli sporcu olarak serbest dalışa ve yarışmadığı branşlarda da milli takım antren&ouml;r&uuml; olarak hayatına devam ettiğini ifade eden Tekirdağ&#39;da bir ortaokulda beden eğitimi &ouml;ğretmeni olan &Ccedil;ingigiray, şu an 4 yaşında olan oğlunu b&uuml;y&uuml;tmek i&ccedil;in 2015&#39;te 2 yıl s&uuml;reyle dalışa ara verdiğini s&ouml;yledi.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, su altında &ccedil;eşitli başarıları olduğunu belirterek, 2018&#39;de havuzda 2 branşta T&uuml;rkiye rekoru kırdığını, d&uuml;nya 3&#39;&uuml;nc&uuml;l&uuml;ğ&uuml;n&uuml; kazandığını anlattı. &Ccedil;ingigiray, &quot;2019 yılı i&ccedil;in de en &ouml;nemli hedeflerimden bir tanesi, yine aynı branşlarda yarışarak &uuml;lkeme madalya getirmek. Aslında benim temel amacım, milli takım sporcusu olarak yarışmak ve &uuml;lkeme madalya getirmek.&quot; dedi.</p> <p>Eğlenceli bir etkinlik yapmak istediğini ve ilk defa 2017 yılında suyun altında y&uuml;r&uuml;meyi denediğini belirten &Ccedil;ingigiray, &quot;Fikir &ccedil;ok hoş geldi ve denedim, hala &ccedil;ok keyif alıyorum ger&ccedil;ekten. Su altında yaptığım antrenmanların en keyiflisi y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş antrenmanları diyebilirim.&quot; diye konuştu.</p> <p>&Ccedil;ingigiray, &quot;Bu sene nisan ayında T&uuml;rkiye şampiyonasına katılacağım ve orada barajı ge&ccedil;ebileceğimi umuyorum. Haziran ayında da b&uuml;y&uuml;k Avrupa şampiyonası İstanbul&#39;da olacak. &Ccedil;ok iyi hazırlanıyorum. &Uuml;lkeme madalya kazandırmak istiyorum.&quot; dedi.</p> <p>Milli sporcu olarak yaptığı sporun, olimpik olmaması ve amat&ouml;r spor olması sebebiyle yurt dışında madalya alınsa da, d&uuml;nya rekoru kılınsa da devlet desteğinin yok denecek kadar az olduğunu belirten &Ccedil;ingigiray, serbest dalışta k&uuml;lt bir film olan &quot;Big Blue&quot; filminin &ccedil;ekildiği Amorgos adasında dalış yapmayı istediğini s&ouml;zlerine ekledi.</p> </div>